Калцият, който приемаме от яйчените черупки, се усвоява много лесно от организма – няколко пъти по-добре от химично синтезирания в хапчетата. Неслучайно в много рецепти на народни лечители присъства и богатият на калций прах от яйчени черупки. Научни изследвания в САЩ, Канада и Унгария доказаха, че по своя състав тези черупки се доближават изключително до състава на зъбите и на костите у човека. Ето защо редовното приемане на прах от яйчени черупки предотвратява появата на остеопороза и други заболявания, свързани с дефицит на калций. Както е известно, калцият помага и за производството в организма на нови клетки на костен мозък! Как да си приготвим прах от черупките на яйца 1. Черупки от пресни яйца . Изливате съдържанието на яйцата, а черупките измивате и кипвате за пет минути. После ги подсушавате и след 5-6 часа са готови. Отделя се ципата от вътрешната страна и черупките се стриват в хаванче. Съхранява се на сухо и тъмно в плътно затворени съдове. 2 . Черупки от сварени яйца . Те също може да се използват за приготвяне на прашеца, но се смята, че е по-неефективен, отколкото този от сурови яйца. Няма значение дали яйцата са бели или кафеникави. Използват се яйца от кокошки и пъдпъдъци, не се препоръчват яйца от гъски и патици, защото в тях често се намират причинителите на салмонелоза и други инфекции. Дозировка За деца над една годинка се препоръчва да приемат по щипка от този прах на ден за увеличаване на ръста и профилактика на калциевия дефицит. Дозата постепенно се увеличава: на 7-годишни се дава по половин чаена лъжичка на ден, на деца над 14 г. и възрастни са достатъчни 1-2 лъжици от праха на ден, за да се попълни нуждата от калций за денонощие. Много полезна е сместа от лимонов сок и прах от яйчени черупки за премахване симптомите на диатеза и алергия у деца и възрастни. Този прах е в състояние да ви отърве от проблемите с щитовидната жлеза, да излекува гастрит и да ви изчисти кръвта! Редовната употреба на прах от яйчени черупки води до: • нормализира кръвното налягане • снижава нивото на лошия холестерол • профилактира остеопорозата • бързо лекува слънчеви изгаряния • профилактира рахита и анемията при деца (благодарение на желязото в яйчения прах) • извежда свободните радикали от организма • лекува алергия • нормализира обмяната на веществата и естествено намалява излишното тегло • заздравява косата и ноктите • лекува акне (чрез съдържанието на цинк, което въздейства благотворно на кожата) • лекува хронични заболявания на вътрешни органи